Über mich

Zwei zentrale Fragen prägen meine Arbeit:

• Wie können Menschen am Arbeitsplatz gesund, leistungsfähig und in Balance bleiben?
• Und wie gelingt es, so zusammenzuarbeiten, dass eine konstruktive, motivierende Arbeitsatmosphäre entsteht?

Zu Beginn meiner Karriere war ich stark auf Ergebnisse, Effizienz und Perfektionismus fixiert. Der zwischenmenschliche Aspekt trat dabei oft in den Hintergrund. Dieser rein aufgabenorientierte Fokus führte nicht nur zu Spannungen im Team, sondern auch zu erheblichem persönlichen Stress, der mich an die Grenze eines Burnouts brachte.

Diese Erfahrung war ein Wendepunkt. Ich erkannte, wie entscheidend Selbstwahrnehmung, soziale Wahrnehmung und Resilienz sind, nicht nur für den beruflichen Erfolg, sondern auch für das persönliche Wohlbefinden. Es wurde mir klar, dass eine gesunde Balance zwischen Leistung und zwischenmenschlichen Beziehungen der Schlüssel zu nachhaltigem Erfolg ist.

Heute begleite ich Führungskräfte, Teams und Organisationen dabei, diese Balance zu finden, sei es durch die Stärkung der Selbstführung, die Thematisierung der Zusammenarbeit oder beides zugleich. Dabei schaue ich nicht nur auf das äussere Verhalten, sondern auch auf die inneren Dynamiken, die dieses Verhalten prägen. Oft entstehen Veränderungen nicht allein durch neue Strategien, sondern dadurch, dass innere Anteile Gehör finden, Bedürfnisse klarer werden und sich eine stimmige innere Ausrichtung entwickelt.

Mein Ziel ist es, nicht nur die Leistungsfähigkeit zu fördern, sondern auch psychische Gesundheit, innere Stabilität und Freude an der Arbeit zu stärken.